共働き

家事の省力化

哺乳瓶の乾燥に布巾はNG?時短と衛生を両立する「専門家の答え」と究極の省力化

哺乳瓶を布巾で拭くのは衛生的?製薬会社の微生物管理専門職が、布巾に潜む菌のリスクを科学的に解説。「布巾の除菌」という名もなき家事を捨て、時短と安全を両立する3つの代替案(使い捨て・自然乾燥・除菌器)を紹介します。根拠ある省力化で育児にゆとりを。
家事の省力化

プレミアムウォーター「MOM CLUB」のデメリットは?解約金・休止ルール・衛生面を徹底分析

赤ちゃんのミルクも作れるプレミアムウォーター。その中でも子どもがいる家庭限定のプラン「MOM CLUB」。おトクなのは少し調べたらわかるけど、何かデメリットがあるのではないか?そんな疑問を持って足踏みしているあなたのために、正直にデメリットをお伝えします。そのうえで、私が「MOM CLUB」をおすすめする理由もお伝えします。
家事の省力化

ロボット掃除機2年使用レビュー!共働き夫婦の時短・衛生・段差問題を徹底解説

製薬会社で微生物管理をする私が、同じ機種のロボット掃除機(DEEBOT N8 PRO+)を2年間使い続けたレビューを時短・衛生・段差問題を実体験ベースでご紹介します。使ってみて感じたデメリットも含めて熱く語っています。参考になりますと幸いです。
家事の省力化

料理の省力化 一人暮らしに特におすすめ! 包丁不要!焼くだけ・レンチンだけ調理!初めての簡単自炊デビュー(レシピ紹介)

料理も省力化しましょう!複雑で手の込んだ料理はもちろん美味しいですが、包丁も使わない、調理器具も1つだけ、何なら使わないという料理も美味しいんです。この記事ではそんな手間のかからない美味しい料理のレシピをご紹介しています。日々忙しい方、まだ料理をしたことがない方に特におすすめです!
思考の省力化

思考の省力化 やらないこと・家事を決める!つらいことは無理してやらず、気持ちと生活を楽にしよう

毎日仕事に家事に、たくさんのタスクをこなしているのに、なぜか心が休まらない。そんなあなた頑張っているあなたは「やらないこと」を思い切って決めてみましょう。時間の余裕は心の余裕です。やらなくてもいいことは毎日やらずに、毎日の自由時間を増やしてみませんか?
家事の省力化

【共働き夫婦必見】「”名もなき”家事をなくして分担」我が家の情報共有方法 (Alexa、Timetree)

共働き夫婦を悩ます「名もなき家事」。忘れがちだったり、片方に負担が偏っていたりで、ストレスを溜めていませんか?本記事では「名もなき家事」をそもそも夫婦両方が認識できる仕組みづくりについてご紹介しています。パートナーが家事をしてくれない、そもそも自分が忘れがち、という方はぜひご覧ください。