思考の省力化 思考の省力化 やらないこと・家事を決める!つらいことは無理してやらず、気持ちと生活を楽にしよう
毎日仕事に家事に、たくさんのタスクをこなしているのに、なぜか心が休まらない。そんなあなた頑張っているあなたは「やらないこと」を思い切って決めてみましょう。時間の余裕は心の余裕です。やらなくてもいいことは毎日やらずに、毎日の自由時間を増やしてみませんか?
思考の省力化
家事の省力化